Academia bienestar modulo 7

Cómo las emociones influyen en tu salud

La psicóloga Mara Fernández te invita a comprender el papel de las emociones en nuestra salud y cómo un abordaje integral puede mejorar tu calidad de vida. Mirá el video completo y descubrí nuevas formas de cuidarte desde el conocimiento, la práctica y la empatía.

Paso 1: Mirá el video

Mara Fernández

Psicóloga

M.N. 36.031

Paso 2: Descargá la guía

El aprendizaje no termina acá. Descargá este recurso de autoevaluación y completalo para conocer mejor tu estado emocional. Esta herramienta puede ayudarte a reconocer cómo te estás sintiendo y cuál es el impacto de las emociones en tu vida.

Paso 3: Hacé la autoevaluación

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Las enfermedades crónicas, como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, son un desafío:

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AR25CARD00037 | DICIEMBRE 2025 | Material educativo destinado a pacientes a quienes se les haya prescripto el producto. No reemplaza la opinión del profesional de la salud, ante cualquier duda consulte a su médico/a.